Beberapa manfaat kacang-kacangan
Menghambat penuaan diniBeberapa jenis kacang-kacangan termasuk lentil dan kacang hitam diketahui mengandung yang tinggi. Resveratrol adalah sebuah senyawa polifenol yang terdapat pada tumbuhan termasuk juga kacang, stroberi, ekaliptus, dan anggur. Senyawa ini sangat banyak manfaatnya termasuk memperlambat penuaan dini, melindungi jantung, hingga mencegah kanker.
Membantu menurunkan tekanan dara
Tidak ada komentar:
Posting Komentar